衝撃の激安コスパ・掘り出し物も プレートラック(シャフトホルダー付き) シャフトホルダー付き ダンベルプレートラック Bonarca Amazon.co.jp: 耐荷重500kg ウエイトトレーニング
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商品説明
バーベルのプレートホルダーです。半年前に楽天で10,700円購入しましたが、買い替えのため、このたび出品することにしました。オリンピック・シャフトホルダーも付いており、収納性が非常に高いと思います。ぜひご検討ください。以下、商品紹介です。シャフトホルダー付きダンベルプレートラック平置きや床置きで嵩張りがちなダンベルプレート(バーベルプレート)をまとめて収納。プレートだけでなく、バーベルシャフトを差し込んで収納できるシャフトホルダーが2個付いた 『ローラー搭載プレートラック』4つの仕切りを活用し、重量毎にプレートを分けて収納することができます。シャフトホルダーのシャフト径は50mm。ジムや競技で使用される本格的なバーベルシャフトであるオリンピックバーベルシャフトに対応しています。嵩張りがちなダンベルプレートを複数セット収納できる耐荷重 500kg。シャフトホルダー側の脚部にはローラーを搭載しているため、トレーニングスペースから離れていても簡単に移動できます。【商品仕様】商品サイズ(約)：幅 85×高さ 26×奥行 28cm重量(約)：10kg| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(3231件)
- ペド子
- 以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。
- show370631
- 怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった
- 超雲９９６Ｒ
- 全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。 ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。 実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。 全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。
- はちこめ
- ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！
- ぽちゃりん０３１４
- すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。
- ｋｋ子
- 写真解説が多くとてもわかり良くなっております。 目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。 身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。
- hgr2010
- 妻にバレンタインのお返しに購入しました。 少しの時間でできるエクササイズばかりなので 時間のあまりない方でもおすすめらしいですよ。
- よつば２４
- "前回の限定復刻版は50
- isiji
- 見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。
- だいすけ908
- 筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。
- yumepin
- 筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。
- Anpan Masa
- まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。
- ppp-san
- すごいですね。なかなか、このようにできませんね。
- ガッキー4869
- 遅くなってすみません。 毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。 だんだん締まってきていると妻もいってくれているので 毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑
- たっきー0295
- テレビの特集で見て著者の年齢に見合わない美しさに感激し、すぐに検索してこの本を見つけました。妻が出産後の体型を気にしている為、プレゼントしました。夜一人でエクササイズをしているようです。著者本人が良い見本です。
- dncr23
- 妻がスポーツ後に時々腰痛が出るためと、ダイエットのために購入しました。ダイエットの方は、まだ日数が短いので効果は良くわかりませんが、身体が柔らかくなり、両足裏を床につけたまま、座れるようになって、妻も驚いていました。後は継続だけです。
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